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头前边有多量白头发

病情描述:吃什么可以减少白头发,做什么运动,头发稀疏,越来越少。请医生帮忙。

病情分析:你好 考虑是缺乏微量元素,体虚肾虚,少白头引起的,再就是与脂溢性皮炎有关,容易引起头皮屑 瘙痒油腻。

指导建议:可以服用首乌片治疗观察看看,多喝水多吃蔬菜水果,不要熬夜,注意饮食避免辛辣刺激食物,适当运动锻炼比较好。

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