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何以通过食物祛湿

病情描述:大便不成型,湿湿的,感觉有点黏黏的,身体随时都是寒寒的,睡觉身体都是冰冷冰冷的,特别是胃部

病情分析:你现在这种情况可能是由于你的身体比较虚弱的原因导致的,也有可能与平时饮食和生活没有规律的原因有关系。

指导建议:平时要注意自己的生活习惯,不要熬夜,按时休息,多参加体育锻炼,增强身体体质,多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物。也可以看一下中医,配合中药调理一下。

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